コレステロール

歳を取ると、だんだんお腹周りにお肉がついてきますね。メタボリックシンドロームとまではいかないけれど、コレステロールには気をつけないとなー、と思っています。
この暑い中、食欲があるのは良い事なんですけど。
でも最近はソーメンとかの麺類が多いです。あ、それとビールも。
ビールの飲みすぎで、余計にお腹がぽっこりです。